Programme de coaching individuel en 9 séances
- Vous êtes une femme active ?
- Vous vous sentez fatiguée, stressée, parfois seule et angoissée?
- Vous avez des difficultés à être entendue et à communiquer par votre partenaire (ou votre ex-partenaire)?
- Vous sentez parfois des tensions ou de la distance?
- Vous manquez d’outils concrets pour comprendre la situation et communiquer efficacement avec lui/elle ou pour poser éventuellement vos limites ?
- Vous aimeriez prévenir ou gérer la crise ?
Retrouvez une vie plus apaisée et une relation de couple équilibrée !
Les 3 étapes du programme coaching :
Ce programme de coaching individuel en 9 séances vise à vous offrir un parcours vers un épanouissement relationnel, conçu spécialement pour les femmes actives comme vous. Si vous vous sentez fatiguée, stressée, et que la communication avec votre partenaire (ou ex-partenaire) est devenue difficile, ce programme est conçu pour vous. Voici ce que vous pouvez attendre de ce programme :
Module 1: Clarté Intérieure
- Clarifier vos émotions et aligner vos désirs pour une meilleure compréhension de vous-même.
Module 2: Dépasser les Obstacles
- Identifier les blocages émotionnels qui entravent votre relation et apprendre à les surmonter.
Module 3: Communication Authentique
- Acquérir des outils concrets pour vous exprimer de manière efficace et sortir des tensions dans la relation.
Ce programme vous aidera à retrouver une vie plus apaisée et une relation de couple équilibrée. Ne laissez pas le stress et les blocages vous empêcher de vivre une relation épanouissante. Inscrivez-vous dès maintenant pour retrouver une communication fluide et authentique, et prévenir ou gérer les crises dans votre relation.
Des clés pour clarifier ce que vous vivez et être alignée à vos désirs.
En ligne (Skype, zoom, etc…) ou au cabinet.
- 9 séances de coaching personnalisées d’1h modulables sur 3 à 4 mois maximum(flexible).
- « Questions à mon coach » , réponses à toutes vos questions dans les 48h.
- Suivi de la séance et synthèse écrite.
- Programme d’outils puissants (podcast,vidéo) en lien avec le programme et vos besoins.
Johanna est une super coach. Elle a de l’empathie, connait très bien son registre/ ses références en terme de CNV, et sa méthode de reformulation et d’identification des domaines à travailler est très efficace ! Idéal pour tous et toutes, mais son approche est aussi très bien adaptée aux femmes actives qui ont une charge mentale de dingue:)
Karen L.
Séance découverte gratuite
Pour en savoir plus, réservez votre séance découverte gratuite pour une première clarification autour de ce que vous traversez.
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Les 3 clés de mon accompagnement : Clarification de la problématique pour être sûre de répondre à vos besoins essentiels Prendre conscience de ses blocages/pensées négatives et ouvrir les perspectives ensemble grâce des outils de visualisation et transformation des pensées. Aligner vos pensées à vos aspirations et retrouver du pouvoir sur ce que vous vivez tout en mettant en place des actions concrètes.