Johanna Guez
coach de vie

Explorez le champ des possibles et reprenez le pouvoir sur votre vie

Pourquoi le coaching?

Pour retrouver le pouvoir sur ma vie, mon couple,
mes relations amicales et professionnelles,
sur ma prise de décision

Pour retrouver la connexion et la fluidité dans vos relations.

  • Difficultés à communiquer dans mon couple, avec mes proches, dans ma vie de famille. Frustrations.
  • Relations décevantes qui me freinent.
  • Tensions, pressions et/ou conflits dans la sphère professionnelle.

Pour retrouver l’apaisement et la confiance.

  • Pensées négatives sur soi, angoisses, stress.
  • Situation de crise de couple/familiale.
  • Sentiment d’être enfermé-e dans mes choix.

Pour clarifier mes aspirations et faire des choix alignés

  • Sentiment de blocages et de frustration dans certaines situations.
  • Difficultés à trouver le temps et l’élan pour réaliser mes projets.
  • Confusion et besoin de soutien pour changer, évoluer.
  • Besoin de sens dans ma vie et de développer une vision.

Qui suis-je?

J’ai un rêve …
…celui de vous aider à clarifier vos aspirations profondes et à vous reconnecter à ce que vous rêvez de vivre. Il y a 5 ans, j’ai moi-même été dans une prison mentale, je me suis sentie démunie, impuissante et angoissée, je ne voyais aucune sortie de cette période de crise de couple.

C’est à ce moment-là que je fais la rencontre de la Communication Non Violente puis du Travail de Byron Katie. J’ai découvert et appliqué ces merveilleux « outils » qui m’ont portée, soutenue et aidée à retrouver mon alignement. Cela a été tellement puissant pour moi que je ne pouvais que les partager.

La fatalité, je n’y crois pas, nous avons en nous le pouvoir de créer la vie à la mesure de nos rêves. Le mien est aujourd’hui de vous accompagner pour vous soutenir dans l’accomplissement d’une vie plus alignée, plus en conscience pour reprendre le pouvoir sur votre vie.

Quelques mots sur mon parcours :

Titulaire du double maîtrise en ethnologie et en linguistique, passionnée par l’être humain et les langues, j’ai commencé ma carrière comme formatrice en français langue étrangère.

Après avoir vécu et travaillé en France, au Canada, en Argentine et en Suède, je décide de m’installer à Genève où je rencontre mon compagnon. À la naissance de notre premier enfant, en 2014, mon compagnon et moi vivons une crise de couple qui va transformer notre vie. À partir de là, je décide de me former pendant quatre années auprès des meilleurs formateurs en Communication Non Violente créée par Marshall Rosenberg et sur le Travail de Byron Katie sur la transformation des pensées.

Je complète ma formation par des séminaires de formation à la Life Coach School aux Etats-Unis pour devenir coach de vie. Depuis 2018 j’anime des groupes de pratique autour de la communication non violente et je coache mes client-e-s sur leur projet de vie.

Ma mission ?

Vous redonner du pouvoir sur votre vie, vous ouvrir au champ des possibles et vous accompagner dans la réalisation de vos rêves.

Les 3 clefs de mon accompagnement

Clarification de votre situation, vos aspirations, vos projets.

Écoute empathique, reformulation

Prise de conscience des blocages et ouverture à de nouvelles perspectives.

Travail des pensées, croyances limitantes

Reprogrammation de vos pensées et mise en place d’actions concrètes.

Mise en place de modèles, actions et résultats

Mes engagements

Je crois au pouvoir de la connexion à soi et de la conscience pour regagner en confiance et en liberté dans toutes vos situations de vie.

Je m’engage à vous ouvrir vers d’autres pensées et perspectives et sortir ainsi des blocages et ouvrir le champ des possibles.

J’ai envie de vous apporter de la clarté, du soutien, de l’apaisement au milieu de vos pensées stressantes.

Je suis convaincue qu’un programme de coaching est le meilleur investissement possible pour remettre du sens dans ce que vous vivez et retrouver du pouvoir sur votre vie.

Je vous accompagne pour oser la connexion à vos aspirations profondes, à vos rêves, et les réaliser concrètement.

Elles m’ont fait confiance:

… on sort des séances de coaching, vidés des inquiétudes, allégés des pensées négatives et plus sûrs de nos propres capacités et ressources…

Dans certaines conditions de stress et de manque de confiance en soi, on perd souvent le nord. On angoisse en observant tous les soucis et en même temps sans plus arriver à gérer certaines émotions ou situations.

Le coaching de Johanna m’a aidé à avoir un œil plus critique et détaché des évènements que je « subissais ».

Elle m’a aidé à canaliser de façon plus objective les choses et à focaliser les énergies sur les sujets essentiels pour moi.

On sort des séances de coaching, vidés des inquiétudes, allégés des pensées négatives et plus sûrs de nos propres capacités et ressources. Merci !

Micol S.

… nous allons voir concrètement ce que j’aimerais poser comme actions, décortiquer des croyances m’empêchant d’avancer…

La belle sensibilité, la présence, l’authenticité et la capacité d’accueil de Johanna me permettent de cheminer séance après séance depuis plus d’une année et de me déployer dans ce que je suis et aspire à vivre.

Johanna a une boite à outils magique lui permettant de toujours s’adapter à mes besoins du moment. Certains jours elle est juste présente avec empathie pour m’aider à embrasser ce que je traverse, d’autres nous allons voir concrètement ce que j’aimerais poser comme actions, décortiquer des croyances m’empêchant d’avancer et me limitant, accueillir des vieilles blessures du passé, etc. Chaque séance est une découverte et j’en ressors à chaque fois soulagée et avec beaucoup plus de clarté.

La joie de vivre et l’optimisme de Johanna apportent toujours de la légèreté même quand nous abordons des sujets difficiles. C’est un vrai cadeau de pouvoir cheminer avec elle. Je ne peux que recommander ses séances de coaching, si vous voulez avancer concrètement en restant à l’écoute de votre humanité vous êtes avec Johanna au bon endroit.

Véronique A.

… le réalisme de ses outils pour, d’une part, discerner l’objectif entre aspirations et illusions et, d’autre part, aborder les stratégies, les moyens d’action…

Merci à Johanna pour le naturel et la force de son empathie avec laquelle elle m’amène à saisir l’essentiel de mon besoin du moment. La délicatesse, pour laisser affleurer le rêve à peine conscient, parfois inespéré. Le réalisme de ses outils pour, d’une part, discerner l’objectif entre aspirations et illusions et, d’autre part, aborder les stratégies, les moyens d’action.

Johanna ouvre le champ du possible et je lui en suis très reconnaissante, de cet espace de liberté qu’elle a ouvert en moi avec son accueil inconditionnel et régénérant.

Murielle W.